Nurnadiroh, Riski
(2021)
GAMBARAN POLA MAKAN, TINGKAT AKTIFITAS FISIK DAN STATUS
GIZI REMAJA SMAN 16 KONAWE SELATAN.
Karya Tulis Ilmiah thesis, Poltekkes Kemenkes Kendari.
Abstract
Latar belakang: Masa remaja sangat erat hubungannya dengan aktualisasi diri. Salah
satunya mengenai citra tubuh atau yang biasa disebut body image pada remaja Pola makan
yang tidak sesuai akan menyebabkan asupan gizi berlebih atau sebaliknya. Meningkatnya
aktivitas, kehidupan social dan kesibukan remaja akan mempengaruhi kebiasaan makan
mereka. Terkait dengan masalah gizi adalah masalah asupan makanan yang tidak
seimbang. Secara nasional, prevalensi gemuk pada remaja di Indonesia sebesar
10,8%, terdiri dari 7,3% gemuk, 3,5% sangat gemuk (obesitas) dan prevalensi kurus
11,1% terdiri dari 3,3% sangat kurus dan 7,8% kurus.
Tujuan penelitian:Mengetahui gambaran pola makan,tingkat aktifitas fisik dan indeks
massa tubuh pada remaja SMAN 16 konawe selatan.
Metode:Penelitian ini merupakan penelitian yang bersifat deskriptif kuantitatif dengan
pendekatan survey dan telah dilaksanakan pada tanggal 12 juli sampai dengan 18 juli
2021bertempatan di SMAN 16 Konawe Selatan.Sampel yang digunakan dalam penelitian
ini yaitu 55 siswa SMAN 16 Konawe Selatan.Teknik pengambilan sampel dilakukan
dengan menggunakan metode stratified dan simple random sampling.
Hasil:Penelitian ini menunjukkan bahwa sampel yang memiliki pola makan cukup yaitu
sebanyak 85,5% sampel yang memiliki aktivitas ringan yaitu sebanyak 52,7% ,sampel
yang memiliki status gizi normal yaitu sebanyak 52,7% sampel yang memiliki status gizi
normal dengan pola makan cukup sebanyak 61,7% sampel yang memiliki aktifitas
sedang dengan status gizi normal sebanyak 85,7 %
Saran:Lebih ditingkatkan pengetahuan remaja dengan melakukan penyuluhan ataupun
edukasi lanjutan mengenai betapa pentingnya aktivitas fisik dalam sehari-hari dan
pentingnya memperhatikan pola konsumsi makan agar menu makanan yang dikonsumsi
lebih beragam dan zat gizi yang diperoleh akan tercukupi.
Kata kunci:Pola makan, aktivitas fisik,status gizi dan anak remaja
Actions (login required)
 |
View Item |
